【最夯APP】【Andorid程式推薦】健身、練體能必備,用GPS定位的跑步達人(RunStar)

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不論減肥還是瘦身,想靠吃藥來達到效果是天方夜譚,不從最基本的生活飲食習慣來改善一切都只是空想。為了避免花大筆冤枉錢,最好的瘦身方法就是運動、運動、再運動,這是專家一致公認的。

跑步達人RunStar是一款專門為跑步運動而設計的Android程式,可以幫你透過GPS定位來紀錄跑步時間、速度、路線和里程數。你也可以設定每個月的里程碑,隨時看看自己完成了多少。每完成一次紀錄時RunStar會將運動的時間與速度作一張圖,讓你看看自己的速度變化,整個運動過程的路線也會被 RunStar 記錄下來,透過手機的Google地圖就可以看到整個跑步路徑哦!

除此之外,有些人喜歡邊聽音樂邊運動, RunStar可以播放儲存在手機及記憶卡內的音樂,讓你邊運動還能一面享受音樂,挺不賴的呢!!

程式名稱:RunStar
程式性質:免費版
下載方法:到Android的 Market中搜尋「Runstar」即可下載。

目前 RunStar 只有開放一個功能,其他的功能都在開發中,按「Free Run」開始使用吧!

【Andorid程式推薦】健身 練體能必備,用GPS定位的跑步達人(RunStar)▲ 未來會有更多功能,還頗期待的!!

畫面上的Music選項就是開啟音樂播放的功能,會自動讀取系統裡的播放清單。Power-Up song最後衝刺的配樂,可以選擇比較Rock或Matal曲風的音樂。

【Andorid程式推薦】健身 練體能必備,用GPS定位的跑步達人(RunStar)▲ 按下上面的「Go!」後讓程式開始透過GPS定位

GPS定位時,畫面中間的人像會開始做暖身,意思就是希望你利用GPS定位的時間做暖身操,雖然定位通常不需10秒,但是暖身操還是要乖乖做才不會造成運動傷害。

【Andorid程式推薦】健身 練體能必備,用GPS定位的跑步達人(RunStar)▲ 定位完成後「Start without GPS」會變成開始的按鈕,按下之後就會開始計算時間和跑步距離。按下「Finish」即可結束這次紀錄。

【Andorid程式推薦】健身 練體能必備,用GPS定位的跑步達人(RunStar)▲ 按下左上方的鎖可以鎖住畫面,免得不小心按到 Finish 鈕。

完成後可以看到這次跑步的紀錄訊息,包括里程數、總時數及速度曲線圖…等。按下畫面上面的「Map」鈕(沒拍到)可以瀏覽跑步路線圖

【Andorid程式推薦】健身 練體能必備,用GPS定位的跑步達人(RunStar)▲ 這是Werboy當兵前的第一次3000公尺紀錄,很明顯的不合格&後繼無力

【Andorid程式推薦】健身 練體能必備,用GPS定位的跑步達人(RunStar)▲ 由於我跑的是高中的操場,右上角凸出來的線可能是我跑去看妹吧?(實際上是GPS定位誤差)

把畫面下面的選項切換到「Results」可以到每日跑步的里程數紀錄

【Andorid程式推薦】健身 練體能必備,用GPS定位的跑步達人(RunStar)▲ 一天跑三千公尺有益身體健康

切換到「Goals」選項可以設定這個月要跑多少里程數,我設定30km一天3km慢慢累積。

【Andorid程式推薦】健身 練體能必備,用GPS定位的跑步達人(RunStar)

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